推 fishrice:拍拍,加油哦 12/12 21:13
→ very:拍拍~北鼻你還好嗎(抱~)... 12/12 21:30
→ hufunny:我不覺得你吃很多阿~~~~拍拍 12/12 22:24
→ fishice:謝謝各位北鼻~~>///< (抱) 我今天好多了..繼續加油^^ 12/13 17:03
第幾天了\(‵▽′)>: 第 9 天 2007/12/12
早餐: X
午餐: 白飯一碗 + 青江菜 + 菠菜 + 油豆腐兩塊 + 小火腿幾個
晚餐: 寒天蔬果鮮奶優格(177 Kcal)
薯餅+芋頭+花枝丸各一口
運動: 健身房腳踏車機45分鐘 + 空中腳踏車300下 + 對牆抬腿10分鐘
喝水量: 1000cc↑
今天的心情:
嗯....有點down...
我想瘦....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.184.42
※ 編輯: fishice 來自: 220.139.184.42 (12/12 20:17)