[日記] 慢慢來，比較快。Day 16

[fishice (＊魚〃＊)]

第幾天了\(‵▽′)>: 第 16 天    2008/03/05

早餐: 蛋捲一盒(四根)

午餐: 自助餐(白飯一小碗+高麗菜+小白菜+筍子炒培根+滷豆皮+紅茶一小杯)

晚餐: 蔥油餅一個+豆干兩口+甜不辣三口+蘿蔔糕三口

運動: 跑步機30分鐘、髖部運動(大腿內外上下側各20下)、高角度仰臥起坐10下、
      腹部運動20下、腰部運動左右各20下、大腿肌訓練(內外各20下)、
      五磅啞鈴左右手各30下、對牆抬腿15分鐘

喝水量: 目前1800cc

今天的心情:

        一個人跑步真是一件無聊的事....很不好玩。（不過運動完很舒服）
        唉呀呀，只能靠著運動有益身體健康來堅持下去了，
        不然如果只想著要瘦，可是看著體重計都沒動靜應該會很想放棄～XD

---
        紀錄一下今天運動完要回家的路上遇到的怪事
        那就是在學校裡遇到要跟我推銷百科全書的...

        通常如果是在校園內有擺攤子的就還好，可是今天是被半路攔截。

        走到一半就有個人跑來問我:『請問現在是上課還是下課時間？『那你沒課嗎？』
        後來就開始問我什麼系的？今年大幾？有沒有要考研究所之類的。

        繞了一大圈，開始問我知道國際書展嗎？對百科全書有沒有興趣？
        （os: 原來是推銷員啊...）

        然後問我有沒有空，可以跟我介紹書，不用買也沒關係。
        （os: 介紹書？我沒看見你手上有書或是可以介紹的東西耶..）

        最後他說，東西都在旁邊的涼椅上，問我要不要過去。
        （os: 可是我不想過去耶... 而且那人身上有好重的菸味喔 ><）

        後來我說我跟人有約不好意思我要先離開，藉故逃走了。ˊˋ


        結論： 遇到有點奇怪的人還是不要多逗留比較好... XD



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.144.32
推 very:XDDD...逃的好XD...
→ very:一個人跑步真的很無聊，以前正妹同學都會陪我跑，但他畢業了
我也覺得還好我逃走了 XDDDDD
陪跑好好喔～不過其實現在好像也習慣一個人跑了..習慣成自然 XD 只是無聊了點 :D
推 mpben:= = 樓上的, 那你還不快去寫你的論文!
推 very:= =+...你很白爛耶，不用MSN，跑到人家家裡來..囧!!
樓上兩個對話好好笑喔 XD 哈哈～ PS: 論文加油喔^^
→ mpben:跑步很無聊阿, 真的如果一個人的話, 所以你可以帶運動型的耳
→ mpben:掛隨身聽, 跑步聽音樂會好很多, 我都這樣跑XDDD
是喔... 我家閃光也說可以帶隨身聽去...
不過... 我沒有隨身聽耶 （該買一個了嗎？！XD）
→ garnier:我也被攔過說  話說你的運動量也好大喔!厲害 冏!
突然被攔總是很令人措手不及 (攤手)，而且我不太喜歡陌生人跟我亂哈拉 :P
運動量很大嗎?!其實還好啦～只是很多項所以看起來運動量很大 XD
..想說有氧運動加上重訓看能不能突破最近減肥卡到陰的現象 XDDD
※ 編輯: fishice         來自: 220.139.137.109      (03/06 11:43)