→ yionin:每次看fishice的日記都覺得真是運動美少女!!! 03/28 00:54
→ fishice:哈哈 因為我真的很想瘦很想瘦 >////< 03/28 10:06
※ 編輯: fishice 來自: 61.230.199.110 (03/28 19:09)
第幾天了\(‵▽′)>: 第 38 天 2008/03/27
早餐: 7-11御飯糰一個
午餐: 自助餐（白飯一碗+鐵板豆腐+鳳梨蝦球+青江菜+高麗菜+韭黃豆干+蔥爆牛肉）
晚餐: 寒天凍飲一瓶
運動: 跑步機快走5分鐘+慢跑30分鐘+快走5分鐘、
臗部訓練一組各30下、腰部運動左右各20下、腹部運動20下
大腿內外肌各20下、背部運動20下
睡前:啞鈴各30下、對牆抬腿15分鐘
喝水量: 目前1800cc
今天的心情:
又是一個普普通通。
不好、也不壞。
最近啊... 很多事。
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│├ ││││ │├┤ 「幸福的起點，不是開始愛上一個人，
││ ││╰┼╮│││ 而是，開始愛著自己。」 ●
└┘ └┘╰┴╯└┘┘ http://www.wretch.cc/album/purefish︽）
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