[日記] 慢慢來，比較快。Day 14

[fishice (＊魚〃＊)]

第幾天了\(‵▽′)>: 第 14 天    2008/03/03

早餐: 起司蛋糕兩片

午餐: 蒜味涼麵2/3份+蒸蛋1/2+壽司少許+半糖麥茶一杯

晚餐: 滷味(麵+貢丸+高麗菜+A菜)

運動: 腳踏車15分鐘、跑步機20分鐘、髖部運動(大腿上下內外各20下)、
      大腿內外肌運動各20下、腹部運動20下、腰部運動左右各10下

喝水量: 約 1300cc

今天的心情:

        灌了整天的環境，終於在晚上八點成功了。

        健身房今天特別有趣，因為帶了兩個朋友一起去，
        不過，果然不是只有我健忘，今天大家都把東西忘在更衣室了，
        還好一走出來就覺得有什麼事情怪怪的。XD

        晚上，忍不住又想起減肥還是沒進展。(攤)
        整個就是很想哭哭...
        又不想放棄...


        提不起勁 ~"~ 唉...

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.184.79
推 Gabrielting:覺得你很認真耶我也贊成慢慢來比較健康~加油別放棄喔
其實是想快也快不起來..就慢慢來吧 :P 嗯嗯～我不會放棄的，誰叫我真的很想瘦呢。XD

→ very:拍拍，越接近目標就越難啊，可是堅持下去就會贏的.不要放棄喔
我真的感覺到難了(哭哭)，我討厭停滯啊... 不過我不會放棄的！
大不了真的瘦不下來再換方法，或許是每個人適合的方法不同也不一定啊..(笑)

※ 編輯: fishice         來自: 220.139.145.41       (03/04 15:29)