第幾天了\(‵▽′)>: 第 55 天 2008/04/22 黃金期第二天
早餐: 起司長麵包一條
午餐: 青木瓜四物飲一瓶
晚餐: 滷味(小白菜+空心菜+豆芽菜)+炸甜不辣幾支+芋頭+花枝丸兩個+雞排三口+薯餅兩口
運動: 健身房跑步機慢跑30分鐘+快走5分鐘、腳踏車機20分鐘、臗部運動各30下
啞鈴五磅左右手各30下+雙手一起30下
對牆抬腿15分鐘
喝水量: 目前1900cc
今天的心情:
我最喜歡黃金期了！<(￣︶￣)↗
莘蒂小天使你可以多待久一點沒關係！
就算每天只降一點點也很開心啊～≧▽≦
話說最近又是考考考試，雖然只有兩科可是我好慌張，
不知道為什麼總有種唸不完又唸不熟的感覺，
我不喜歡這樣 T______T
加油！減肥、考試，我都要努力奮戰到底！！！
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│├ ││││ │├┤ 「幸福的起點，不是開始愛上一個人，
││ ││╰┼╮│││ 而是，開始愛著自己。」 ●
└┘ └┘╰┴╯└┘┘ http://www.wretch.cc/album/purefish︽）
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