推 jk42jk09:想念陽光+1 05/07 16:52
※ 編輯: fishice 來自: 220.139.143.105 (05/08 09:46)
第幾天了\(‵▽′)>: 第 70 天 2008/05/07
早餐: 皮蛋瘦肉粥
午餐: 小珍珠丸子四個
晚餐: 寒天凍飲(檸檬口味)+炸薯條1/2份+炸蘿蔔糕1/2份
運動: 慢跑160m*2圈、健身房腳踏車機45分鐘、髖部旋轉各30下、
腹部訓練30下、背部運動20下、大腿內外肌各20下、對牆抬腿15分鐘
喝水量: 目前1000cc
今天的心情:
依然是下不停的雨，出門都變的很不方面，
感覺雨天出門總是很容易把自己弄得很狼狽。
早上心情很悶的，沒來由地不開心，
連出門都不太想，也不是很想去運動…。
可是…可是…再偷懶下去，減肥都不減肥了啦！～
所以我只好出門了… >"<
還好我有出門。
運動完心情反而變好了。
覺得自己很幸運，要去的時候體育老師正好上完課，所以我有很多器材可用，
覺得自己很幸運，要離開時另一個體育老師要帶班級進來上課…
覺得自己很幸運，所以我剛好錯過了人很多的時間。
還遇見一個體育老師也想踩腳踏車機，
等我計時的時間快到了才來我旁邊等候，
不然他要是一直站在我旁邊我的壓力應該很大！
我用完時老師還對我很親切的笑。
笑容真是一個很容易讓人感到溫暖的東西，所以我也給老師一個微笑。 :)
回到家了，回到電腦前。
雖然減肥速度很慢，雖然獎學金依然沒有申請到，
雖然現實中可能還有很多不如意的事…
不過，此刻我的心情很愉悅，彷彿一切都不要緊了…
但我還是希望雨可以早點停啦！真的很想念陽光呢！<(￣︶￣)/
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︿● 不論你的選擇是不是當下最好的， ███ ███◢ ██ █▆█
█﹀ 都願你能有把這條路走好的勇氣與決心。██▁ ▎█▊ ██▇ ███
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