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早餐:一個小饅頭+鮪魚+兩個小蛋糕+一個奶皇包 午餐:生菜+香菇炒肉片+還有一樣菜忘了+一碗玉米清湯 晚餐:燙(小白菜+地瓜葉+四季豆+花椰菜+大白菜) 運動:60分健身車 喝水量:2000左右 今天的心情: 早上起來量體重是65,起起伏伏的,希望可以快點看到63→61→59, 小紅快走了....黃金週要來囉~希望四月底可以60阿~加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.240.172.154