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早餐:1杯小麥草汁+1個蕃薯+1個小全麥饅頭+2個拇指饅頭 午餐:媽媽牌壽司大約30公分直徑3公分+寒天百香果凍5個+半包蒟蒻乾 晚餐:燙高麗菜+燙四季豆 運動:90分瑜珈 喝水量:2500左右 今天的心情: 今天被S大丟水球鼓勵,真的很感動,也謝謝她很認真的看我的文章, 還有推文版友的鼓勵,減肥真的是一場硬仗,有大家的陪伴我一定會成功。 其實沮喪還有一個原因就是 我狂冒痘痘 去年的皮膚還晶瑩剔透, 但是畢業前兩三個月突然暴增痘痘,又肥又醜真的很失落。 兩個月之後回台灣要去見學長,沒變瘦痘痘又暴增,實在很想躲在家裡哭算了。 學長今天跟我說剩下兩個月不會上線跟我聊天,研究所要拼一下了, 才能順利畢業,當然我是很希望能和他聊天,但還是跟他說是該拼一下。 這意味著,這兩個月我不能再沮喪下去了,好好努力讓自己變漂亮吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.240.172.172