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早餐:一杯大麥草汁+一個蕃薯 10:30 蒟蒻乾一些 午餐:媽媽牌壽司+兩片雪餅 晚餐:七個寒天果凍 運動:60分健身車+50分重量訓練 喝水量:2000左右 今天的心情: 我發現我真的蒟蒻吃太多了,這幾天胃都有點不舒服, 但是今天還是裝死吃了一些,反正已經吃光了,以後也沒得吃了。 房間還是不能放零食才對,不應該拖媽媽帶零食給我, 還有兩個月,我一定要瘦到五字頭的體重!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.240.173.65