早餐:小饅頭+奶皇包+豆沙包 各一
午餐:番茄炒蛋的蛋(我不喜歡吃蕃茄)+蒜炒素魷魚+芥蘭菜+一碗玉米湯+兩杯豆漿
零食:兩顆很小很小的糖果
晚餐:燙(高麗菜+四季豆+花椰菜)
零食:兩塊自製花生糖
運動:60分健身車
喝水量:2000↑
今天的心情:
小紅悄悄來報到了，結果中午竟然喝了兩杯冰豆漿，豬頭...
每次小紅來都會有種補償的心態，所以就多吃了兩塊花生糖，真糟糕!
早上量體重是65.5，因為小紅來了，挺多希望明天早上不要變重，
其它就不敢奢求了。
今天和朋友說了要回台灣的日子，他非常失望，因為不能參加他的畢業典禮，
唉~這就是我不喜歡待在大陸的原因，不能隨心所欲的出去吃喝玩樂聊是非阿~
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