→ unil:推有腦子的正妹~ 05/03 14:36
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早餐:2個全麥小饅頭(一點肉鬆)+2個小豆沙包+1杯大麥草汁
午餐:豆芽菜+山茼蒿+高麗菜炒蛋+幾塊卜肉+幾塊豆腐
晚餐:馬鈴薯炒肉+豆角+花椰菜
零食:七顆牛奶糖+三顆冬之戀+一盒巧克力+4片雪餅
運動:40分健身車
喝水量:努力喝到2000
今天的心情:
老娘要卯起來變有腦子的正妹 XD
今天是小紅的第二天，我要認真克制食慾跟努力運動多喝水了，
目標一個星期一公斤，希望婚禮前可以至少減八公斤，加油!
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◆ From: 121.51.10.105