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早餐:1杯牛奶+燕麥片 午餐:1隻滷雞腿+波菜+1碗杏包菇肉片湯 晚餐:1顆肉粽+1杯牛奶 運動:80分健身車 喝水量:1500以上吧 今天的心情: 不知道為什麼 突然覺得牛奶好好喝 吃完肉粽配一杯熱呼呼的泡牛奶 感覺很滿足 完全沒有不滿足想嘴饞的感覺 好濃好濃 今天同事又耍心機 自己想吃滷蛋 硬要叫我也吃 我偏不吃 後來有另一個同事想吃 就把手邊的這一顆讓給他 我討厭瘦子一直說自己胖 然後睜眼說瞎話的說我很瘦 叫我多吃 但我更討厭胖子一直說自己很愛吃 但其實一直裝模作樣吃很少 然後又偷偷想減肥 多吃了什麼 又心虛的要其他在減肥的胖子也吃 我會叮嚀他少吃 他卻無時不刻一直說服我吃 甚至當我用意志力克制自己想吃東西的時候 又在旁邊說風涼話 "想吃就吃吧 你不用減肥啦 其實我希望你吃咧" 心機 怎麼會這麼心機 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.33.251.229
favorites:這是一篇騙人的日記...因為晚上又爆食了 吃很多麵包 06/20 08:33
favorites:不想再去想吃下去的東西了....整個失敗 06/20 08:34