推 kellystreet:好多荔枝...滿滿的荔枝....orz 06/04 13:14
→ favorites:被發現了...過了兩天被荔枝包圍的日子 哈 06/04 13:15
推 bestok:荔枝好吃﹨(╯▽╰)∕..我媽都說我是荔枝肚!你也一起來吧^^ 06/04 14:03
早餐
6/2-1個抹茶蛋糕麵包+10:00 1個水梨
6/3-3片土司+1大匙花生醬+20顆荔枝
午餐:
6/2-1顆水梨+1顆蘋果+3顆麥芽糖
6/3-1顆水梨+1顆蘋果+1片土司+少許花生煉乳
3點點心:
6/2-1份千層餅
6/3-1顆水梨+13片海苔
晚餐:
6/2-25顆荔枝
6/3-20顆荔枝+10片海苔+1片土司+少許花生煉乳
運動:兩天都騎健身車90分
喝水量:應該都不多 有1500吧~
今天的心情:
週末宿舍的網路不通,所以就不能寫日記,今天來補一下.....
吃了一堆水果 ...幾乎三餐都吃水果 還吃了很多荔枝
本來想吃一個星期的水果,兩天就把他當三餐ko了 囧
不過,梨子真好吃....不會吃膩喔 而且他的GI值和熱量都不高,
減肥好物...哈
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