推 ru03zo6:我也會 其實很好吃說(笑) 我還會吃奶粉 = = 03/21 00:51
早餐:兩片吐司+自製花生醬+肉鬆+一杯摩卡巧克力
午餐:2/3碗稀飯+韭黃炒肉絲+青江菜+一隻滷雞翅
晚餐:2/3碗飯+三小塊茄子+一些有點苦的咖哩
零食:三隻棒棒糖+一塊花生糖+巧克力粉(全是不該吃的東西)
運動:30分鐘健身車+30分鐘划步機
喝水量:2000左右
今天的心情:
感覺自己的大腿有比較細了耶，希望不是錯覺...
比起體重變少，我比較希望達到我期望的尺寸，嘿嘿~
棒棒糖是同事給的，其實可以不要吃，明天要有節制，
決定明天把害死我的巧克力粉帶去公司，這樣回家就不會不知不覺的吃了。
謎:到底有誰會像我一樣阿呆，乾吃應該用泡的巧克力.....
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