作者favorites (紅色陽光雨)
看板DietDiary
標題[囧rz] 數不清第幾次下決心...
時間Sun Jan 21 13:01:58 2007
耶,恭喜開板成功~ *\(^.^)/*
記得小時候就不瘦,比大我兩歲的姊姊比起來就大了一圈,
國小的時候還可以算正常,不胖...但是上了國中開始,
吃學校的營養午餐我爆肥了十公斤(>"<怎麼會這麼營養啦~),
之後上高中唸女校,更沒節制...每天一上課就開始想晚餐要吃什麼大餐,
聯考那時最胖逼近70大關(163cm),我鼓起好大的勇氣站上體重計,
整個嚇死...比我聯考考不好還要嚇。
曾經有用過一天只吃早餐,每天跑操場十圈,十天就瘦了八公斤,
每天早上吃早餐都被我媽說,你是要把今天三餐的份都吃完喔~
(那時用這種方法減肥,沒敢讓我媽知道,準被罵死....)
其實我知道這樣很傷身,後來半夜胃痛到無法入睡,我才停止。
不過那時真的是我不會長高以來最瘦的一次-55公斤。
後來上大學,有稍微節制一點,慢慢體重就維持在63公斤,
不過還是一直在想要減肥,什麼方法都試過了,但都沒什麼毅力跟效果。
現在在大陸工作,三餐正常吃,不過大陸的三餐除了早餐都好油膩,
剛來的時候體重67,後來有去做瑜珈,今天早上量體重65公斤,
年紀已經慢慢逼近代謝能力降低的25歲,要再減肥就已經很困難了。
想再給自己一次機會,再好好下定決心,努力減肥成功。
2007年底的目標:15公斤→ 變身50公斤的正妹....(哈~其實是熟女了= =)
大家一起努力自己更健康更有魅力更自信吧~^______^~
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晚上再補上今天吃的東西,請大家努力鞭笞我吧~ 就在剛剛吃下太多垃圾。
有時候都懷疑自己是不是換了某種病,見不得食物在我眼前的怪症,
非要把他吃下肚才覺得安心 囧rz
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