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耶,恭喜開板成功~ *\(^.^)/* 記得小時候就不瘦,比大我兩歲的姊姊比起來就大了一圈, 國小的時候還可以算正常,不胖...但是上了國中開始, 吃學校的營養午餐我爆肥了十公斤(>"<怎麼會這麼營養啦~), 之後上高中唸女校,更沒節制...每天一上課就開始想晚餐要吃什麼大餐, 聯考那時最胖逼近70大關(163cm),我鼓起好大的勇氣站上體重計, 整個嚇死...比我聯考考不好還要嚇。 曾經有用過一天只吃早餐,每天跑操場十圈,十天就瘦了八公斤, 每天早上吃早餐都被我媽說,你是要把今天三餐的份都吃完喔~ (那時用這種方法減肥,沒敢讓我媽知道,準被罵死....) 其實我知道這樣很傷身,後來半夜胃痛到無法入睡,我才停止。 不過那時真的是我不會長高以來最瘦的一次-55公斤。 後來上大學,有稍微節制一點,慢慢體重就維持在63公斤, 不過還是一直在想要減肥,什麼方法都試過了,但都沒什麼毅力跟效果。 現在在大陸工作,三餐正常吃,不過大陸的三餐除了早餐都好油膩, 剛來的時候體重67,後來有去做瑜珈,今天早上量體重65公斤, 年紀已經慢慢逼近代謝能力降低的25歲,要再減肥就已經很困難了。 想再給自己一次機會,再好好下定決心,努力減肥成功。 2007年底的目標:15公斤→ 變身50公斤的正妹....(哈~其實是熟女了= =) 大家一起努力自己更健康更有魅力更自信吧~^______^~ __ 晚上再補上今天吃的東西,請大家努力鞭笞我吧~ 就在剛剛吃下太多垃圾。 有時候都懷疑自己是不是換了某種病,見不得食物在我眼前的怪症, 非要把他吃下肚才覺得安心 囧rz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.240.172.104