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第幾天了\(‵▽′)>:第11天 早餐:睡過頭沒有 午餐:米苔目一大碗跟一顆蛋、餅乾跟巧克力 晚餐:一包餅乾 運動:跑步機四十分 踏步機五分........消耗290kcal 喝水量:水1800cc 茶360cc 今天的心情: 因為感冒胃口沒有很好,身體狀態也不好 雖然覺得今天有很多體力可以慢跑, 可是做完跑步機後卻覺得自己快昏倒了 經過短暫的休息之後又去踩腳踏車五分鐘(想湊到消耗290卡) 就默默的回家啦... 希望感冒趕快好。 -- 不該在清晨說抱歉 黃昏時又犯錯.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.191.211