第幾天了\(‵▽′)>:第26天。 體重79.8。

早餐:綜合燕麥片(3:1)、玉米片一匙
     蘇打餅乾兩片
     綜合維他命
     維他命C+E

午餐:蓮霧兩顆半
     米苔苜兩碗(XO醬、酸菜、青江菜)
     兩顆杏仁黑巧克力

晚餐:燙青江菜、兩顆水煮蛋白、一顆蛋黃

運動:腳踏車50分鐘242kcal
     慢跑機5分鐘..28kcal


喝水量:無糖豆漿480kcal
       開水600ml

今天的心情:

果然昨天喝水太少，又感覺中午吃太多

不過很開心打電話給某人，他有回電話給我。

晚上跟朋友去拜拜又和小學同學小聊一下

真的很開心。

雖然我一整天都沒有唸書...

但是我會更努力的去唸的，也只剩幾天啦。
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二十年來第一次，體重降到八十以下

我真的是太High啦~

要相信自己一定做得到！

加油~


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明明...我找到了一個很珍惜我的人...
明明...我身邊的大家一切安好...
明明...我過得十分順遂...
可是...
為什麼會想哭...?

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