第幾天了\(‵▽′)>:第35天。體重79.6。
早餐:燕麥片一碗。加奶粉自己泡的。
午餐:無糖豆漿一罐
牛角麵包
一顆芭樂
晚餐:五個花壽司
甜不辣裡面的一片甜不辣、豆腐、蘿蔔
抹茶泡浮
一個芭樂
味增湯
運動:無。
喝水量:兩千多
今天的心情:
一看就知道我今天沒有去唸書...哈哈
而且還吃了很多很多東西咧
會變胖是應該的...
發現自己好像因為已經在七開頭而開始有了鬆懈之心
這是一件不好的事情
特別這個禮拜媽媽都休假，我要好好把持住
一定要堅持晚餐吃自己的燙青菜
不要因為她買了就給自己一堆藉口去吃
.........................................................
殘酷的結算日又來到
距離上個禮拜...
小瘦0.6。
其實應該會更多的，如果這兩天沒有亂吃
搞不好我現在又降一公斤咧
繼續努力！
加油~
(每天都要給自己一個加油，信心喊話！)
--
我不斷重覆我的思念,
我不斷重覆我的思念,
以為靠著思念能讓你回到我身邊,
並沒有,並沒有....
唯一回到身邊的,
是我對你的思念.....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.192.70