第幾天了\(‵▽′)>:第39天。 體重79.6。
早餐:綜合燕麥片
維他命C+E
綜合維他命
午餐:白飯加客家小炒一碗
晚餐:筍子兩碗、半碗青菜
運動:快走
喝水量:一千五左右吧
今天的心情:
有感於吃的很多，已經有預感會變胖
於是就去外面走了很久
沒想到，我終究還是變胖啦
哈哈哈...
每天都在為這一兩公斤搏鬥
加油吧~
這次要定下心來努力才可以
還有三天又是一個禮拜，要比上禮拜瘦才行唷
短期目標差五公斤。
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我不斷重覆我的思念,
我不斷重覆我的思念,
以為靠著思念能讓你回到我身邊,
並沒有,並沒有....
唯一回到身邊的,
是我對你的思念.....
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