第幾天了\(‵▽′)>:第46天。 體重77.8。
早餐:燕麥片一碗、低脂起司ㄧ片。
偷吃ㄧ個鍋巴跟一包可樂果。
午餐:烏龍麵加蛋兩大碗。
晚餐:無。
運動:慢跑加腳踏車。約消秏300卡。
喝水量:一千七。
今天的心情:
沒有特別好也沒有特別壞。
但就是覺得自己最近胃口大開，
之前每天吃燕麥片一大碗都吃得飽，
可是現在吃完不到一小時肚子就開始餓了。
阿阿阿...還差三公斤。
真的好難唷
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希望自己有一天能有無敵的勇氣
不輕易的被任何人打擊我的自信心
加油~
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我始終不明白，這究竟是什麼道理。
這世界上，每一個人都有個想要尋找的人。
這個人，錯過了，就再也找不回來。
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