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第幾天了\(‵▽′)>:第五天。 體重74.5 早餐:燕麥片+南瓜子各兩匙+牛奶 餅乾兩片 牛奶糖兩顆 午餐:小七便當一個、剝皮辣椒一條 無糖豆漿一罐 晚餐:燙大陸妹一顆、豬肉三片。搭配和風醬 運動:無 喝水量:約一千多 今天的心情: 超開心的,已經完成我減肥十公斤的目標 不過距離生日還有兩個多月,現在要做的除了維持體重 做重要的是還要再多瘦一點,不然生日的時候就吃不了大餐啦 還有跟朋友約定要再陪她瘦20公斤,一定要加油的 越來越喜歡自己吃的東西,感覺已經很習慣了 現在要做的就是唸書跟減肥,當然還有打工囉 感覺又回到今年二月的時候... 加油! 我一定可以成功的!! -- 在這個熟悉又陌生的城市中 無助地尋找一個陌生又熟悉的身影 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.169.24
pigugirl:好厲害!!!!!!!!!!!!妳超強的 06/06 13:20
faye29:沒有很厲害,我是起跑點太前面而已,一起加油吧! 06/06 13:21
judyruth:超強的 06/06 13:25
rosemary:狂賀狂賀 ^o^ 06/06 23:03
※ 編輯: faye29 來自: 61.229.172.192 (06/07 09:09)