第幾天了\(‵▽′)>:第一天
早餐:燕麥片+南瓜子
午餐:油切檸檬綠茶
御飯團
晚餐:蔬果莎拉
綠茶一罐
豬肉
運動:慢跑加騎腳踏車共一小時
喝水量:應該不到一千吧
今天的心情:
在經過一個月的休息和三個禮拜的感冒後，
決定重新出發。
距離當初訂下來的目標還差一公斤，我25歲的生日禮物呀
差一點點就要十公斤啦。
雖然停滯期很讓人無力，不過還是要保持下去。
從現在開始好好加油，搞不好生日的時候可以瘦到15公斤咧
總之就是要努力！
加油~
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在這個熟悉又陌生的城市中
無助地尋找一個陌生又熟悉的身影
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