第幾天了\(‵▽′)>:第七天。 體重74.6。
早餐:全麥麵包兩片、喜餅三包、優酪乳、叉燒包一個、麻薯一顆。
午餐:無糖豆漿一瓶、紐奧良辣味雞腿三明治、全麥餅乾六片。
晚餐:生菜沙拉、猷魚絲兩條。
運動:無
喝水量:兩千五
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最近沒唸書就待在家大吃大喝
感覺沒有什麼減肥，也沒吃多好
哈...
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我一直在等一個人伸手拉我
這雙手至今卻從未出現過...
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