D6
早餐(10:00):牛角坡-大炒麵 650
瑞穗低脂 100 c.c. 50
熱黑咖啡 300 c.c.
午餐(13:40):吳寶春-荔枝麵包 一小片 60
小星-可可卡布奇諾(L) 200
清燙地瓜葉 1 ex 25
午點(15:40):dunkin donuts巧心貝
巧克力波斯頓 300
晚餐(18:00):馬玉山鮮美姿味-義式番茄 100
桂格大燕麥片 2 ex 140
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運動:跑步機 60 min/8
喝水量:2000 c.c.↑白開水
500 c.c.熱紅茶
今天的心情:
過去式...
愛是勉強不來的,在他心中我真的是過去式...
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如果對自己不負責任。
那如何期許別人對你負責。。
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◆ From: 210.240.213.9
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.9 (03/09 16:28)
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.9 (03/09 16:30)
第幾天了\(‵▽′)>: 268