早餐(06:20):飯糰                        400
            小七-熱鐵(L)                180

午餐(13:00):白飯 3 ex                   210
            雞腿 2 ex                   150
            排骨 3 ex                   165
            素雞 1 ex                    55
            波菜 0.5 ex                  30

晚餐(17:15):石牌夜市-阿財鍋貼10個       600
                     酸辣湯              80
            吃吃看-起司蛋糕 2片         400
            喫茶小舖-咖啡紅茶(X糖)       50
---------------------------------------2320--------
運動:X

喝水量:800 c.c.↑白開水
       600 c.c.茶裏王無糖清茶
       700 c.c.50嵐無糖紅茶

今天的心情:

    起早八早起床...

    至台北協助學長做實驗