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第幾天了\(‵▽′)>: 275 (M:67.8 kg/ 37.5) 早餐(09:10):全麥胚芽吐司*2 220 hero黑櫻桃果醬 40 低脂起司 40 mos抹茶拿鐵粉 30 g 75 小七-熱美式(s) 午餐(12:40):老圓環 白飯 4 ex 280 去皮雞腿塊 2 ex 150 小豆干 1 ex 60 海帶卷/油菜 1 ex 30 小星-熱拿鐵(m) 120 午點(16:00):海燕窩 500 c.c. 100 晚餐(17:45):長庚大自助餐 黑木耳/杏鮑菇/波菜 5 ex 150 蔥爆豬肉 2 ex 160 --------------------------------------1425-------- 運動:跑步機 60 min/8.3 喝水量:2700 c.c.↑白開水 400 c.c.熱紅茶 今天的心情: 小肥要變小小肥... 有沒有國立大學積欠工讀生3個月薪水 一開始還沒有解釋與說明,等工讀生沒拿到錢 才知道學校內部有問題,暫不發款的八卦啊?! -- 有明確的目標,就要努力去完成。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.240.213.49
juliewu:八卦... (嗅~ 03/16 22:37
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.49 (03/16 22:49)
yonglove:Q了一下古路咪,你的權限可以在八卦版發文喔!! 03/16 23:08
lionsy:踹共啦~~~~!! 03/17 00:17