推 yonglove:多鼓感覺就不會脆皮 03/29 17:57
所以我很疑惑...!!!
推 ceodona:喜歡你的標題 加油!!! 03/29 19:10
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.13 (03/30 09:20)
第幾天了\(‵▽′)>: 288
(M:67.4 kg/36.5)
早餐(08:30):三崎麵包-脆皮麵包 250
熱黑咖啡 400 c.c.
蘋果 1 ex 60
午餐(12:30):香緹-椒麻雞飯
白飯 5 ex 350
雞腿肉 3 ex 240
配菜(梅干筍子青江菜) 2 ex 60
麵筋 1 ex 70
麥當當-小薯 200
每日c-蔓越莓綜合果汁 220
晚餐:北海鱈魚香絲 250
小番茄 1 ex 60
旺旺-大仙貝 50
--------------------------------------1810--------
運動:x
喝水量:2500 c.c.↑白開水
500 c.c.熱紅茶
今天的心情:
那麵包雖然叫脆皮!?
但是卻是個多榖起司麵包 @w@...
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有明確的目標，就要努力去完成。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.213.9