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第幾天了\(‵▽′)>: 026 午餐(11:30):三寶飯 瑞穗低脂200c.c. 美式咖啡 檸檬蔓越莓汁 晚餐(18:00):小七-海藻沙拉 意麵 黃金奇異果*1 ------------------------------------------------- 運動:400m操場15圈 喝水量:2000c.c.↑ 今天的心情: 早上又睡掉了!! 目前心情有好些,阿閃終於被我說服用亞太了 唉!! 有時不懂怎麼當一個女朋友 也不知道甚麼是男朋友!? 跑操場後都自我感覺良好 但是,沒有跑時都覺得浮浮腫腫的(ˊ@ω@ˋ) 哈哈!! -- 有明確的目標,就要努力去完成。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.240.213.40
yonglove:運動心情會變好,理論上 07/11 18:23
yotexas:跑步完真的會覺得自己超健康!!! 加油!! 07/11 18:55
eee:我也覺得運動會讓心情變好:) 07/11 19:40
lionsy:運動心情會變好!!! o.s難怪我最近老是悶悶的... 07/11 20:22