→ momomiya:早睡早起早跑步! 07/17 20:27
第幾天了\(‵▽′)>: 032
午餐(13:00):滷肉飯 600
燙青菜 50
滷豆腐 60
滷豆皮 60
櫻桃4ex 240
黑咖啡+瑞穗低脂100c.c. 50
檸檬蘆薈(x糖) 60
晚餐(18:00):信洲味噌湯 50
芒果3ex 180
---------------------------------------1350--------
運動:400m操場13圈
喝水量:1500c.c.↑
今天的心情:
這三天都睡到中午...
可能是晚上都10點多才跑步!!
所以早上爬不太起來
今天要早點跑，早點睡，明天早點起床吃早餐~!!
跑完步的感覺是腰部扶手移到腹部來了!?
好詭異的感覺...冏
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有明確的目標，就要努力去完成。
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◆ From: 210.240.213.40