第幾天了\(‵▽′)>: 034
早餐(08:30):牛角坡-大炒麵
中冰奶
御茶園-輕淨美茶
午餐(12:40):饕園-菌菇香腸飯
洛神花茶
清心-烏龍綠x糖去冰
晚餐(18:30):奇芳越南小吃店-
酸辣海鮮河粉
涼拌木瓜 2小口
蝦醬炒空心菜 2小口
品水韻-檸檬蘆薈x糖去冰
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運動:400m操場13圈
喝水量:1000c.c.↑
今天的心情:
◎ 昨天休兵沒跑操場，但有去慢跑板爬文
原來不能一直跑逆時鐘，也要搭配著順時鐘跑
因為從小到大有跑操場麻都是跑逆時鐘
還好我們學校在山上，大家幾乎都跑馬路
所以等等我順時針跑，也不會被白眼...呵呵呵
◎ 今天吃多了，明天早上可能要跑一下跑步機
為啥步跑操場哩!? 因為我們這5點多太陽就很大啦
操場還是晚上涼涼的跑比較舒服
◎ 就是整天在喝茶阿!!!!!!!
說好的白開水哩!?!?!?
輕淨美茶的味道我還挺喜歡的，希望不要都是香精就好
不然它排水利尿的陣容寫的很堅強!!!
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有明確的目標，就要努力去完成。
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