→ lionsy: 卡卡不要來~~!! 09/18 19:47
第幾天了\(‵▽′)>: 095 (69.8/43.5)
早午餐(10:40):牛角坡-大炒麵 450
小七-熱美式(L)
瑞穗低脂230c.c. 110
品水韻-冬瓜茶 120
晚餐(19:15):小七-紅燒牛腩燴飯 625
蓮子銀耳湯 300
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運動:跑步機60min/7.8
上半身6項各 2 set/ 20 rep
喝水量:2500c.c.↑白開水
700c.c.無糖紅茶
今天的心情:
呼~!!終於再見到阿六了...
這算離開了卡卡期，可以繼續往下走了
至少讓我走到65再卡，不要卡是最好的啦~
哈哈!!小開心
明天要研習居然有颱風
而凡那比從衛星雲圖上看
居然是個大眼正妹...................
昨天比較不舒服一些
所以晚上就從7點多睡到今天早上9點多
沒有半夜不睡覺的室友騷擾，睡的很爽
今天預防萬一，早上先在小七買好今天的食物
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如果對自己不負責任。
那如何期許別人對你負責。。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.213.95
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.40 (09/18 19:16)