作者gloomy1227 (瑪甜甜下次唱洋蔥好不好?)
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標題[日記] Keep up-113
時間Wed Oct 6 14:20:10 2010
第幾天了\(‵▽′)>: 113
Day 6
早餐(09:00):漢堡蛋 500
巧克力吐司 250
黑咖啡
午餐(13:30):橘子工坊-水果茶(x糖) 200
雞肉飯便當 650
紫菜蛋花湯 100
晚餐(18:30):統一無糖豆漿 150
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運動:跑步機 30 min/8
喝水量:2500c.c.↑白開水
今天的心情:
早上那漢堡蛋居然...忘記我不加沙拉
唉...算了!!
看到阿獅的髕骨外翻!!!
我感覺我的膝蓋也好痛...
但是還能跑步@@!!
這兩天我FB帳號的餐城一直處於部分毀損的!!
但同一台電腦開別人的就沒事!!!WHY!?!?!?
最近鳥事好多!!暨MSN被鎖四天後，餐城也...
這是要我好好讀書的意思嗎!!!!!!!!!!!!!!!哈
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雖然相愛，但，不稱之為愛情。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.213.40
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.40 (10/06 16:25)
推 lionsy:有時候痛是,髕骨上方浮浮腫腫的像裡面有水,可是有時候是兩 10/06 20:49
→ lionsy:側輪流痛(像會跑一樣),X光片看得出很明顯有歪...最近動一天 10/06 20:50
→ lionsy:至少要休三天太誇張才決定求診,咕嚕米也要多多注意膝蓋哦~ 10/06 20:51
→ lionsy:如果平常走路上樓梯也會酸軟,就要加強股四頭肌了~ 10/06 20:52
→ gloomy1227:嘿嘿...我股四頭超強壯... 10/06 21:06
推 lionsy:我的股四頭肌外觀大而無當...九成九是被脂肪大軍包圍....XD 10/06 21:31
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.40 (10/06 21:53)
推 yonglove:先休息，不行就去看醫生 10/06 23:27