精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:118 午餐(11:50):雞同鴨講-四寶飯(少飯) 600 mos抹茶拿鐵粉15g 60 黑咖啡250c.c. 草莓牛奶蛋糕 300 栗子蛋糕 300 晚餐(17:50):宏記-紅油抄手乾拌麵 500 海帶湯 50 ---------------------------------------1810------ 運動:跑步機 60 min / 7.8 喝水量:2000c.c.↑白開水 1000c.c.紅茶無糖 今天的心情: 小糟糕... 怎覺得怎吃都吃不飽!!!怒))))))) 然後又不想動!!但是我要逼我自己去動... 兩、三天沒運動了~!! 喔!!今天睡到11點,很爽是很爽 但是我脖子有點扭到...........冏!! -- 雖然相愛,但,不稱之為愛情。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.240.213.40
yonglove:加油!! 10/11 20:05
謝謝你~!!哆... ※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.40 (10/11 21:48)