第幾天了\(‵▽′)>: 133 Day 3
午餐(12:30):滷肉飯便當
黑麥核果麵包
瑞穗低脂150c.c.
黑咖啡
1/2葡萄柚
巧克力2片
瑞穗低脂200c.c.
黑咖啡
晚餐(19:00):大腸包小腸
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運動:跑步機 40 min/ 8
喝水量:2500c.c.白開水
1000c.c.無糖紅茶
今天的心情:
好懶得算熱量~!!整個下午都再亂吃
今天睡到中午才起床
頭不停的抽抽抽抽抽痛....怒)))
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雖然相愛，但，不稱之為愛情。
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◆ From: 210.60.0.162