作者gloomy1227 (Let it go.)
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標題[日記] Keep up-139
時間Mon Nov 1 17:07:32 2010
第幾天了\(‵▽′)>: 139
Day 2
午餐(12:00):鴨肉粄條 450
地瓜葉2ex 80
午點: 丹麥奶酥麵包 350
芋頭奶凍卷 200
林鳳營低脂100c.c. 50
晚餐:X
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運動:羽球場玩耍90 min
喝水量:2000c.c.↑白開水
1000c.c.無糖紅茶
今天的心情:
今天有太陽耶....
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如果對自己不負責任。
那如何期許別人對你負責。。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.213.13
推 tfgjj:跑步機可以跑到60min/8 加油!~~ 堅持阿!~ 11/01 19:47
推 lionsy:白天有太陽暖呼呼的真好~^^ 11/01 22:59
推 yonglove:那要注意防曬(謎:你永遠只在意防曬) 11/01 23:28
我每天都有擦~
※ 編輯: gloomy1227 來自: 192.83.181.94 (11/02 13:46)
※ 編輯: gloomy1227 來自: 192.83.181.94 (11/02 13:52)