→ wuha007:我沒坐過飛機..(默) 05/25 13:05
→ gggggggggggg:同嗚哈QQ 05/25 21:44
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.62 (05/25 22:14)
推 yonglove:我也沒坐過飛機(默) 05/26 00:42
第幾天了\(‵▽′)>: 345 D6
早餐(10:40):LP33 益敏優多 110
香雞堡(X醬) 350
午餐(12:45):皇樓-皇家紅茶 x 2 100
無糖5榖珍果 60
午點(15:30):油飯 300 g 600
晚餐(17:00):芭樂 3 ex 180
鳳梨 1 ex 60
皇樓-咖啡餅乾 50
烏龍茶餅乾 50
晚點(20:30):統一高纖無糖豆漿 160
--------------------------------------1720-------
運動:腳踏車 warm up 10 min
阻力訓練
跑步機 30 min/8.0
喝水量:3000 c.c.白開水
800 c.c.立頓熱紅茶
今天的心情:
我快要被統計搞死了...
各位大大們，有人可以提供坐長途飛機
消水腫的小妙方嗎!?
鑑去年...
到美國下飛機後，腿腫的跟什麼一樣...(／‵Д′)／~ ╧╧
--
愛情就像鐘錶，可以回到起點，卻已不是昨天。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.213.13
※ 編輯: gloomy1227 來自: 210.240.213.13 (05/25 12:58)