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第幾天了\(‵▽′)>:21 早餐:160.65/15.3/63-->統一無糖豆漿 214/5.35/130.54-->7-11龍蝦三角飯糰 午餐:143/9.6/100.1 275/14.268/347.844 統一無糖綠茶: 0/0/36(其實不用記,綠茶的K>Na根本是排鈉之物) subtotal: 792.65/44.518/677.484 晚餐:ice coffee 90/2/35 小薯:240/2.9/116.36 派: 230/2/150 麥脆雞(去皮): 330-(130)/28-(5)/740-(300) 1552.65/74.418/1418.844 宵夜: 275/14.268/347.844 1827.65/88.686/1766.688 protein%/Kcal 19.41%, Sodium 可以 血壓: (Pm 10:20)右手123/71 mmHg HR73, 左手: 118/72 mmHg HR71. 運動: 喝水量:green tea+milk+豆漿=自然等於290+600+450=1340ml 今天的心情: 端午節,有人在門口綁艾草; 有國中同學問我何時回北部工作, 下一句應該是,怎麼要讓人家等這麼久? 我都沒說什麼阿..要解釋什麼? 以文害情阿~ 看到萊爾富的肉粽...還是看看熱量表..蛋白質,鈉鹽..想了一下..放回去了.. 想到我們小時候...上小學的途中...我都愛買著一個 10元(後來小五小六..變成15~20元) 的肉粽,放在耐熱塑膠袋..然後加入醬油膏(鄉下那種很甜的..淺褐色的)..一路吃到學校. 更小一點...我們家有包過一次粽子...我一次一定要吃三顆...而且一定要加甜吱吱 鹹吱吱..小小辣的愛之味甜辣醬...前幾天還看到有人在買...玻璃罐依舊 恍如隔世... 應該沒有塑化劑吧? 反正我不吃醬很久了...至少不可能買醬來加... 除非他真的不加鹽... 國中的那位女生...就是傳簡訊那個...讓我那年整個過年都在想她..那年 去耐斯集團的遊樂區..看到有個什麼愛之橋的...明明她就不在身邊... 我還在盼望有哪個不好死的機率她媽媽也會帶她去喔...沒這麼剛好... 所以也不會不期而遇.... 過太多年了...這些簡訊怎麼沒有在15年前傳給我阿? 不要講 每逢佳節倍思親阿... 杜牧 大中三年,始授湖州刺史。比至郡,則已十四年矣,所約者,已從人三載, 而生三子牧既執政,函使召之。其母懼其見奪,攜幼以同往。牧詰其母曰: 曩既許我矣,何為反之? 母曰:向約十年,十年不來而後嫁,嫁已三年矣。牧因取其載詞視之, 俛(同俯)首移晷曰:其詞也直,彊(通強)之不祥。乃厚為禮而遣之。 -------------- 因賦詩以自傷曰: 自是尋春去較遲,不須惆悵怨芳時。 狂風落盡深紅色,綠葉成蔭子滿枝。 -------------- So~~~ 有空再來記一個Honey Moon cystitis Vs Patti Page Vs Lolita 的場景比較 Patti Page http://www.youtube.com/watch?v=FY-_E58F-nA&feature=related
經過60年時間的摧殘...即使是世界最著名的歌手, 82高齡的Page仍然在1:30之處 敗下陣來了... Honey Moon cystitis則是一個16歲女生的故事... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 223.140.58.195 ※ 編輯: guesttry 來自: 223.140.58.195 (06/06 12:16)
yonglove:萬惡阿,肥茲茲的肉粽 06/06 16:29
wuha007:肉粽很好吃啊(嚼) 06/06 18:31
※ 編輯: guesttry 來自: 59.126.14.164 (06/06 19:10) ※ 編輯: guesttry 來自: 59.126.14.164 (06/06 20:18) ※ 編輯: guesttry 來自: 59.126.14.164 (06/06 22:21) ※ 編輯: guesttry 來自: 59.126.14.164 (06/06 22:21) ※ 編輯: guesttry 來自: 223.142.58.63 (06/07 10:26)