第幾天了\(‵▽′)>:25
早餐:192/1.8/139.2 Coffee field plastic bottle
午餐:275/14.268/347.844 黃金鮪魚沙拉(Hi-Life)
206/5.61/141.02
673.14/21.678/628.064
晚餐:300/6/170 麥當勞巧克力聖代
小薯:240/2.9/116.36
派: 230/2/150
麥脆雞(去皮): 330-(130)/28-(5)/740-(300)
1643.14/55.578/1504.424
血壓計發神經:
右手133/82 HR68
左手: 111/73 HR67
重量右手: 119/74 HR65
跨夜0:41
只能說...反正都沒多高....
晚上狂吃接近1000卡是怎樣??
因為我篤信人體生化機器說??
汽車加油也不用一次加爆炸阿...
我挺想念台北京站的泰式檸檬豬套餐呦...
遠遠遠遠大大大大狂贏麥當勞的甜心卡套餐...
甜心卡如果點四塊雞塊加上冰咖啡就是較低熱量的選項..
可惜我想吃麥脆雞...所以不能點四塊雞...
因為今天早上喝了咖啡廣場大包裝...
晚上就不點咖啡...點聖代...
其實這種點法乾脆點雙牛堡+冰奶茶好了...
不知道雙牛堡做成那麼鹹是怎樣...
cheese吃多了並不會微笑...只會兩腿伸直死翹翹...
蕃茄醬...鹹黃瓜...Low又難吃...又不健康
不知道人類生產這麼難吃的醬料在幹麻的.....
孔子說:始作俑者其無後乎???
嗯...
佛陀應該說: 始作素雞者,其無豆乎?
麥當勞要說: 始添醬者, 其無中風乎?
好吧...牛肉吃起來還滿棒的...如果不加任何東西...
牛肉會有狂牛病嗎??有人得過...
牛肉鐵質高嗎? 是豐富..只是比內臟低多了...
牛肉是紅肉嗎? 是阿...
紅肉是大腸癌的催化劑嗎?? 當然是...
不能吃嗎??當然可以吃阿~~~
運動:hot.
喝水量:就咖啡600ml+白開水
今天的心情:輸錯密碼被鎖了
2011/6/11: day 26
2011/6/12: day 27
Who cares the boring record in happy/rainy/(any status) weekend?
Henny penny: The sky is falling and I will go and tell the king.
Where were you?
May I go with you? Sure!
福利伯偷米: F: 500, M 250 ( second time ) 2011 5/28, 6/11
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