→ wuha007:便利商店有牛蒡沙拉@@? 06/20 15:33
萊爾富
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第幾天了\(‵▽′)>:35
早餐:160.65/15.3/63-->統一無糖豆漿
午餐:102/3.696/184.624 牛蒡沙拉(不清楚是否是這個值,我堅信寧可安一個差不多的值
以供計算,也不要付之闕如
120/1.85/40 三角飯糰 手滑 一半掉在地上
30/1/30 (粗估) 很低奶成分之黑咖啡
晚餐:小薯:240/2.9/116.36
派: 230/2/150
ice coffee 90/2/35
宵夜: 790.24/22.44/1125.52 萊爾富 和風牛胴
total
1762.89/49.186/1744.504
運動:
喝水量:
今天的心情:
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◆ From: 223.142.118.216
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