→ laechan:超商賣的東西一堆鈉都很高 06/29 17:43
這個要挑~~~買之前一定要拿起來看囉~~~
※ 編輯: guesttry 來自: 223.142.39.70 (06/29 18:12)
※ 編輯: guesttry 來自: 223.142.39.70 (06/29 19:43)
※ 編輯: guesttry 來自: 223.142.55.175 (07/04 13:54)
第幾天了\(‵▽′)>:44
早餐+午餐:豆漿+蒜辣涼麵+纖果沙拉(改成胡麻醬)
160.65/15.3/63
433/10.68/814.35(損失一點醬-200)
152/6.84/63.27
118/1.5/491(胡)
晚餐:770.5/26.68/1158.74 椒麻雞燴飯
0/0/87 黑咖啡
1634.15/61/2477.36
2011/6/30~2011/7/3: 45,46,47,48(四~日)
沒記,因為我在渡假~~~我不是虎媽,我放假不用彈小提琴....
運動:
喝水量:
今天的心情:
-----------------------
福利伯偷米: F: 500, M 250 ( second time ) 2011 5/28, 6/11
(2011/6/28) 昨天福利伯偷米 I:500 , 今天吃全鹽餐,鈉值至中午: 1231.62mg
故意吃鹹的~~因為特殊理由, 等穩定一點會回復追求1500mg的標準..
-------------------------
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 223.140.1.241
※ 編輯: guesttry 來自: 223.140.1.241 (06/29 14:25)
※ 編輯: guesttry 來自: 223.140.1.241 (06/29 14:28)