→ grass7172:小小閃到(瞎) 在我沒減肥成功之前應該不會有閃光 嗚 03/09 21:27
第一次這麼晚才紀錄! 趁還有記憶快寫下來
第幾天了\(‵▽′)>:14 。小紅第六天。 閃光回來倒數第２０天 。
早餐:糙米飯
水煮鮪魚罐頭
炒高麗菜金針菇咖哩
兩片大番茄
芭樂一片 -->澱1 蛋1 蔬菜1 水果0.5
午餐:棗子一顆葡萄一堆
奶昔
同事的燙花椰菜一顆:P -->澱1 蛋1 蔬菜=0水果2.5
晚餐:糙米飯
蒸雞胸肉豆腐
炒高麗菜金針菇咖哩+紅蘿蔔數片+大蕃茄兩片-->澱1 蛋1 蔬菜2 水果0
運動:早上宣誓班有帶我們運動 做操 好累阿!
酸 終於知道原來身上的肉捏起來很硬是因為都是乳酸
這幾天要慢慢把乳酸按摩掉
喝水量:1200左右吧
今天的心情: 好想睡....
好想找人抱一下但是閃光不在
他這兩天也好忙 今天打給他也都在忙呢
今天晚上一定要跟他聊一下天 :)
最近要做的事情是...忘了 剛剛才想到就忘了~"~||
想到再補>"<
--
↑╭──╮ ←─╮╭───╮╭─╮
╭▄ 不停的想你，是一件糟糕到不行的事情 ▄ ┼╮ ╰╮
╭╯↑ ╰╯ ╰╮ ╰╯ │╰──┼╮
╰─┼─ ▄ 但我寧願繼續做個糟糕的人，不停的想你 ▄←┼╯
╰────────╯ ψgarnier───╯
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.210.56
※ 編輯: garnier 來自: 118.168.210.56 (03/09 20:57)