精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:24 整天放空也過了一天.... 。閃光回台倒數..增加至17天。有點懶的算了XD 早體重:65.8 早餐:白飯 蝦仁炒豆苗 筍絲炒蛋 紅燒白蘿蔔 -->澱1 蛋1 蔬菜1 柳丁1顆 -->水果1 午餐:五色雜糧飯 鯛魚片半條 高麗菜+小的大番茄(?) 過期很久的豆腐味噌湯包 -->澱1 蛋1 菜1 木瓜半顆 -->水果1.5 (好想吃楊桃 克制..克制..這是晚上的量..) 晚餐:楊桃 -->水果2 超量啦 葡萄柚半顆 仙草咖啡奶昔 CHOYA(梅酒) 23:00蓮霧一盒orz -->水果1 運動: 喝水量: .。 今天的心情: (° × °) 我決定稍稍放縱一下下........吃個蜜棗核桃( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 而且不要太黏閃光 (= × =) 哼以為我很乖就可以放著我是吧.... 讓自己冷淡一點好。 開始耍心機 (-×-)b+ 好想要人抱抱。OxQ 嗚 -- ◢██◣ ◢███◣ ˙ ███ ◥◤ █████ ˙ █▉██▊█◣█◣██ ▉█▉██◣ ◥██◣ █▌ ████ █◣ ▉█▉█ ● ˙ ███ █▌ ██▌▏█◤▏ ▌ █▌▌ ◤ █▉█▉█▏ ▃ ◥██◤ █ ◤◥█◤ ◥██ ██◤ █◤█◤◤◥█◤ ˙ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.16.85
very:呵呵,妳真可愛XD 03/19 10:58
yesloveme:加油!!! 03/19 11:36
=////= 謝謝 ※ 編輯: garnier 來自: 123.193.16.85 (03/19 14:48) ※ 編輯: garnier 來自: 123.193.16.85 (03/19 15:47)
fishice:好厲害喔感覺飲食好均衡耶~ 03/19 16:05
garnier:一定要的阿~~~~ˊ ˇ ˋ 03/19 18:14
※ 編輯: garnier 來自: 118.168.132.211 (03/19 23:36)