第幾天了\(‵▽′)>:24
早餐:全麥土司一片、火腿一片、起士一片(225)
午餐:火鍋(粗估1300)←第一個五公斤的獎勵,下一個五公斤要吃什麼呢?
【牛羊豬各1份,應該不會超過150g ←很久沒吃雞胸肉跟火腿以外的肉類了
雞腿肉2塊去皮,合計應該不會超過150g ←不好吃
大陸妹+高麗菜一大盤、四五片黑木耳 ←最先吃
偷吃一小口白飯 ←禁止名單上的東西,但我太想念它了~我今生的最愛!
蝦三尾
蛤蠣約20顆
魷魚2片
去籽芭樂2/3顆
蓮霧1顆
仙草一小碗,不喝糖水
山粉圓一湯匙
不好吃巧克力蛋糕一口 ←禁止名單上的東西
熱烏龍茶包1杯】
【沾醬:一小匙少油沙茶+一匙枸杞+一匙醬油+兩匙蘿蔔泥】
晚餐:午餐吃的還在飽,不吃了。
其他:養樂多1罐(72)【嗯嗯快來吧~我等你很久了!】
運動:兩個膝關節+兩個踝關節都包起來,無法運動
活動:從家裡走到中醫診所(約三個站牌)
從長春復興路口走到南京敦化路口
從市場走回家(約四個站牌)
喝水量:2000
今天的心情:
早上去看醫生,順便補綠色膠囊(還是先買了10天份,接下來要用網購買
90顆裝,比較便宜)。本來只是去看膝蓋內側韌帶拉傷,結果,小祈說我兩個
踝關節也是腫的,所以就連踝關節也包起來。其實踝關節腫很久了,不過我一
直以為是胖到關節不見,不去壓它也不會痛,所以一直都沒看醫生,原來這真
的是腫起來啊 ╭ ﹀◇﹀〣
很久沒吃這麼多東西,也很久沒吃這麼有味道的東西了~不過吃完心裡還
是有一點小空虛。並沒有想像中的滿足。
今天採買了:鈣片(原來鈣片這麼貴)、熱力軟膏、筊白筍一袋、糙米一
小包、豬瘦肉片100g(薑汁豬肉要重出江湖了)、絲瓜一條、德國香腸四根、
火腿一包、全麥土司一袋(上一袋土司終於吃完了~)。
上午等包藥的時間,看了一下日記案。哼!也沒我想像的那麼了不起嘛~
=============================23:50=================================
(/‵Д′)/~ ╧════╧ 寫到想翻桌了!
「基本權不可干預的範圍」、「核心領域」這些鬼東西好煩喔~~~~~~
我又不是公法組的,幹麻給自己找麻煩,寫這種鬼東西!
這些當教授的,文章不能寫得好看一點嗎?
論文幹麻一定要用寫的,用說的不行嗎?討厭~討厭~討厭!!!
寫到我都肚子餓了
來去睡覺
--
http://www.wretch.cc/blog/missmyprince&category_id=7616104