第 68 天 \(‵▽′)>
早餐:全麥土司2片(182)
起士1片(35)
匈牙利黑胡椒牛肉切片1枚(12)←比火腿低卡,也比火腿貴~
代糖豆漿300ml(68)
午餐:CP墨西哥雞翅1包(645)
↑根本是打算拉肚子了。沒差啦!早上腸子就開始有焦慮現象了。
代糖豆漿300ml(68)
午點:香橙起士寒天餅乾1包(100)
晚餐:蘿蔔豬肉湯半份(113)[白蘿蔔330g;干貝1個;豬小里肌140g;鹽]
餃子餡6個(60)
總熱量:1283 繼續爆~
水量:1500左右 ←最近水量都偏少
嗯嗯:有
今天的心情:
停了十天,終於進入-13了。過了-10就慢下來,在-12跟-12.2又停了好一
會兒,為此,已經快一個禮拜都亂吃了,如果明天也維持-13,那就差不多要回
復便當狀態。
早上拿西裝褲去改,改衣服的阿姨超驚訝,怎麼褲子要改這麼多,差不多
都要重做了。
唔....先前做褲子的時候,店家技術不好,本來就做得有點偏大,加上我又
減重,所以...就要改這麼多囉!雖然可以把褲子改小這麼多,有點虛榮,但是...
改這麼多,就要付比較多錢。昨天去做了兩條新褲子,繼續瘦下去的話,還是得
再花改褲子的錢。不過這種錢就會花的心甘情願,哈哈~
※ 編輯: hsilin 來自: 123.193.167.39 (06/24 19:12)