第 72 天 \(‵▽′)>
早餐：全麥吐司一片、牛肉一片
午餐：週五合菜
［紫菜蛋花湯一晚；西瓜一片；白飯半碗；炒空心菜兩匙；菜蔔蛋一匙；
客家小炒一匙；宮保雞丁兩匙；螞蟻上樹半匙；鹹酥蝦一尾；
蟹黃豆腐一塊；蒜泥白肉兩片］
【本所每週五中午，都是大家一起吃合菜，一人點一道。
難怪昨天午餐後，有人說覺得像禮拜五～原來是這個緣故啊！】
晚餐：代餐餅乾一包（18：00）
摩斯烤雞堡（20：00）
【晚上阿爸問我說：你可以吃速食了喔？
唉唷～總比吃便當要600以上好啊！
烤雞堡只有350左右～
不過我有在尋找合適的代餐了！】
點心：全麥吐司一片、起士一片（近午跟傍晚各吃一半）
水量：2000左右
嗯嗯：有
今天的心情：
希望在7/16前能達到-15，不然第三個月的進度就落後了～
蘇案判決了，感想：真敢判？（這樣不算侮辱公署吧！）
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有一天 我看了四十三次落日
你知道..............當一個人很憂鬱的時候
.........就會喜歡落日
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