作者hypotension (hypo)
看板DietDiary
標題[日記] 1211 (Tue)
時間Tue Dec 11 13:20:26 2007
黃金週! Day 1
體重: 55.8 體脂:25.7
早:
蛋白 30
蘋果 80
小饅頭+抹醬150
----------------260
午:
小饅頭+抹醬 150
河粉 200
伍仁酥1/2 160
牛角1/3 50
晚:
Pizza*2 600
烤雞 100
烤鴨 50
寒天 37
--------------------------------------------------1607K
飲水:1500+寒天茶 冷泡潽菊茶
運動:
心情:
珍貴的黃金週 要好好把握呀
之前爆走的體重雖然回來了
但是多出來的半寸還沒(淚)
太晚去party了 所以pizza有點冷
就沒吃很多 "只"吃了兩片
回家有點累 又晚了 就沒運動了 > <
※ 編輯: hypotension 來自: 61.229.45.114 (12/12 01:05)