※ 編輯: hypotension 來自: 61.229.35.49 (12/08 00:49)
早:
富士蘋果一顆 80
------------------------------------------80k
午:
一小碗 (小寬粉+小羊肉+青菜) 200
麵包一小塊 50 ..250
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晚: 預計跟寶貝去吃火鍋
火鍋吃到飽
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飲水:1500
運動:
心情:
吃的多 小紅就多
那是每次生理期都要爆走比較好嗎?