推 yonglove:恭喜換頭 02/08 23:16
第幾天了\(‵▽′)>:＊29＊51.7
早餐:燕麥+牛奶(150)
蘋果*1(60)
210
午餐:高麗菜玉米洋蔥蛋一大碗XD(280)
番茄*1(50)
昨天沒喝完的寒天綠茶
芥末餅乾一些(60)
390
晚餐:虱目魚肚湯(200)
涼拌洋蔥(70)
脆梅綠茶無糖(70)
340
210+390+340=940
運動:散步+逛街三小時
仰臥起坐66下
空中腳踏車100下
喝水量:1000
今天的心情:
-今早量體重又換頭咧~好開心~
希望快點到4開頭囉 :D
雖然過年這個大魔王有點難打敗 XD
-明天要跟閃光去台南玩耶~好開心 (≧<>≦)
結果又要胖了 XDDDDD
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