作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-19
時間Sun Mar 14 18:34:36 2010
第幾天了\(‵▽′)>:19
早餐:奇異果*2(80)
午餐:高麗菜水餃*10(350)
辣油(30)
酸辣湯(155)
535
下午:脫脂鮮奶200cc(134)
梅果綠茶無糖(90)
米果1包(45)
269
晚餐:閃光特製四物雞湯(400)
(雞肉.高麗菜)
400
運動:x-bike 1小時
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
提臀30下
喝水量:1000
黃金先生:yes
今天的心情:
-白色情人節收到什麼呢~?
我收到閃光煮的一鍋四物雞湯 >////<
好喝好喝~對身體又好 :D
-畫了一整天的折線圖好想吐 = =
晚上要整理公文~唉
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.202.139
推 yonglove:情人節有情人真好 03/14 18:56
→ by216:淚推樓上Q Q 03/14 19:07
→ cowae:閃光超貼心的~~讚!!我現在只能告訴自己單身很自由>"< 03/14 20:00
→ kelovechung:我甚麼都沒收到~哈哈 03/14 20:24
→ demonqueen:好閃!!!!!(帶默鏡) 03/14 20:50