作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-16
時間Thu Mar 11 21:37:09 2010
第幾天了\(‵▽′)>:16
*6
早餐:脫脂牛奶加燕麥(120)
奇異果*2(80)
拿鐵不加糖(82)
茶葉蛋(80)
262
午餐:土司*2(150)
大番茄(50)
蔓越莓&油切果一些(80)
280
下午:蜂蜜蛋糕1片(139)
芋頭酥半個(126)
265
晚餐:養生湯(280)
紅茶微糖半杯(52)
332
262+280+265+332=1139
黃金:有
運動:走路約40min
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
喝水量:1000
今天的心情:
-下午老師請吃了台中有名的蜂蜜蛋糕跟芋頭酥~*
蜂蜜蛋糕真的很好吃耶~>////< 口感綿密味道濃郁~~
但是芋頭酥有點可怕,我比較晚才吃所以放在衛生紙上一陣子
沒想到吸了很多油 =.=
我吃了一口覺得好油噢> <
而且裡面的餡好甜好甜 QQ~
吃了一點點就不吃了~XD
-今天打了一整天的電腦~肩膀酸,東西還沒寫完,唉哀哀
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.202.107
推 yolandaOT:我好想吃芋頭酥喔~~國外都沒有 >< 03/12 10:58
推 yonglove:我想吃蜂蜜蛋糕 03/12 14:35
推 Fassbinder:我也喜歡吃芋頭酥>"< 吃不到 03/12 15:50